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Madlene's Einblicke & Impulse

17. Juli 2024
Gesundheit und Wohlbefinden durch die Kraft der Natur verbessern

Entdecke die tiefgreifenden Verbindungen zwischen Natur und Gesundheit. In unserem neuesten Artikel erfährst Du, wie Zeit im Freien Deine mentale und körperliche Gesundheit verbessern kann. Ob Du Stress abbauen, Deine Stimmung heben oder Deine Kreativität steigern möchtest – die Natur bietet zahlreiche Vorteile. Erfahre, wie Du Natur und Gesundheit in Deinen Alltag integrieren kannst und entdecke die Vorteile unserer Slowdown-Retreats in den österreichischen Bergen. Mach den ersten Schritt zu einem gesünderen, glücklicheren Leben, indem Du die transformative Kraft der Natur nutzt.

10. Mai 2024
Brotbacken als meditative Kunst: Stress vergessen, Achtsamkeit erleben

Entdecke die meditative Kraft von Brotbacken und genieße den puren Genuss selbst gebackener Brötchen! In dieser Sinnesreise durch meine Backstube verrate ich dir mein Lieblingsrezept.

2. Mai 2024
Mit Achtsamkeit und Entspannung zu mehr Gelassenheit

Mein Name ist Madlene und ich bin deine Begleiterin für mehr Entspannung und Achtsamkeit in deinem Alltag. Dies ist ein Ort, an dem ich meine eine größte Leidenschaft mit dir teilen will. Du findest auf meinen Seiten viel über die neuesten Erkenntnisse und Insights über Achtsamkeit und Entspannung und wie du mit kleinen Schritten verschiedenen Techniken in dein tägliches Leben einbauen kannst.

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